11m+宝宝餐 彩蔬鸡肉棒
5克
14克
28克
196
千卡
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步骤1/8
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食材准备
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步骤2/8
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将鸡肉胡萝卜切块放到料理机里
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步骤3/8
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把香菇粉蛋清,放到料理机里,打成泥
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步骤4/8
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打出来的糊放入淀粉
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步骤5/8
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把胡萝卜切成小长条
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步骤6/8
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煮面条啦
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步骤7/8
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缠绕缠绕缠绕,记得缠实
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最后一步
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上锅蒸,完成
【香菇粉】促进钙吸收,可代替鸡精、味精,煮粥面条时半勺,既营养又调味,花菇含蛋白质、氨基酸、脂肪、粗纤维和维生素1、B2、C、烟酸、钙、磷、铁等,被誉为“植物皇后”
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-04-24
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