用美食奖励自己→迷迭香黑椒羊扒
简单又好吃自己动手,丰衣足食,好满足啊! 参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#
-
步骤1/7
点击查看大图
羊扒解冻,沥干水分。
-
步骤2/7
点击查看大图
热锅,温度够了(判别标准→滴入清水,水能在锅上滚动而不是气化,温度就够了),转中火,放入一点沙拉油/玉米油(没气味的食用油)。
-
步骤3/7
点击查看大图
不用急着反面,中火煎三分钟,撒海盐、迷迭香和黑胡椒。
-
步骤4/7
点击查看大图
这边也是中火煎三分钟,再撒海盐、迷迭香和黑胡椒碎。
-
步骤5/7
点击查看大图
准备黄油(无盐动物黄油)。
-
步骤6/7
点击查看大图
将黄油直接放在羊扒上,让羊扒两边均匀吸收黄油。
-
最后一步
点击查看大图
黄油完全融化后上碟,按自己喜好,放芦笋土豆粉和姬松茸,好香,自己动手,丰衣足食,好满足啊!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-03
迷迭香黑椒煎羊扒的相关分类
迷迭香黑椒煎羊扒的相关推荐
-
#妈妈手中的安心味#居家隔离无有怕,三分钟搞定→炒滑蛋
36515人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#上班族快手菜,椒丝腐乳炒通菜
369158人看过 -
#一学就会快手菜#平肝降压清热解毒→香芹炒牛肉
151343人看过 -
#在家做出五星级牛排#非腌制M6牛小扒
163897人看过 -
#时令蔬菜最养人#抗癌强免好帮手→蒜蓉炒红薯叶
138927人看过 -
#爱好组-高筋##夏日消暑,非它莫属#无惧高温→奶香吐司
278974人看过 -
#一学就会快手菜#荤素搭配健康又美味→京葱炒牛肉
378556人看过 -
#一学就会快手菜#化繁为简,一步到位→酱骨架
234236人看过 -
#打工人的健康餐#当鱼油的甘香遇上迷迭香-香煎三文鱼扒
77639人看过 -
#一学就会快手菜#上班族快手菜,豆鼓鲮鱼炒油麦菜
230484人看过 -
消食导滞,帮助消化→香葱爆鸡胗
316337人看过 -
#一学就会快手菜#㊙️详解鱼去腥做法→清蒸皖鱼腩
197265人看过