是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂午餐第三更的做法 点击查看大图

减脂午餐第三更

浏览 23.4万 · 收藏 1215
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

八九秀

炒三丁 拌两豆 上汤娃娃菜
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
娃娃菜 半根
、
皮蛋 一个
、
圣女果 三个
、
豆干 两个
、
绿豆芽 200克
、
玉米粒 少许
、
豌豆 少许
、
鸡胸肉 半个
、
小葱 一根
、
蒜 两瓣
烹饪步骤
小贴士

鸡胸肉切丁一定要焯水 豆芽菜焯水后要过一遍凉水 用力将豆芽里的水分挤压出去

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-05-12

换个做法

减脂午餐第三更的其他做法

减脂午餐第三更的相关分类

梭子蟹炒年糕 梭子蟹 罗氏虾 松茸 素食 秋葵 更多

减脂午餐第三更的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许