芹菜叶做成菜疙瘩营养又美味
芹菜叶中含丰富的钾元素,可以促进新陈代谢,还能降血压,专家说,比芹菜杆更有营养
4克
14克
76克
376
千卡
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步骤1/6
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芹菜叶洗干净切碎
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步骤2/6
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加一点点食用碱使劲捏
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步骤3/6
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捏出水份
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步骤4/6
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加面粉,少量多次直到粘手为止
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步骤5/6
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放入碗中铺平,蒸锅倒水,凉水入锅,上汽后计时15分钟
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最后一步
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切成自己喜欢的形状摆盘汁子:碗内放蒜末,辣椒粉,花椒粉,芝麻用热油一泼,加味极鲜醋白糖调匀,沾着吃也行,把汁子浇上去也行
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发布于 2020-05-18
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