双椒炒腐竹
腐竹,是常见的食材,特别是夏天,很多人爱做凉拌腐竹,放上黄瓜蒜末,加上料汁拌一拌就能上桌。我家孩子肠胃比较娇弱,凉拌菜吃得少,腐竹我经常用来做小炒菜,简单易做又方便,加点配菜一搭,颜色好看,也诱人食欲,每次能吃两碗饭。 参与活动: #我们约饭吧#
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步骤1/11
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准备好所用的食材,干腐竹提前温水,加少许盐浸泡变软,胡萝卜、辣椒清洗干净备用。
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把胡萝卜切片,辣椒去籽,切成小块,大葱切成葱花备用。
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锅里烧开水,下入腐竹焯水1分钟,沥干水捞出备用。
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锅里倒入适量植物油烧热,放入葱花,炒出香味。
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步骤5/11
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然后放入胡萝卜片,翻炒变软。
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倒入腐竹和辣椒块,翻拌均匀。
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加入1勺原汁酱油,翻炒拌匀。
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加入少许食盐,翻炒拌匀后关火。
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把炒好的腐竹,放入盘子,即可食用。
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营养美味,清爽可口。
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最后一步
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今天中午一家四口好不容易都在家,吃个午饭,用了'摩登主妇'新买的餐具,好看又有品位,食欲大增。
1、干腐竹香味浓郁,并且容易保存,食用的时候提前温水,加少许食盐浸泡变软后,再炒食。千万不要用热水,泡好容易外软里硬,味道不好吃。
2、我用的青椒和彩椒都是不辣的,喜欢吃辣的可以换成朝天椒。
3、这道菜炒制的时候,尽量使用大火快速翻炒,变软即可出锅。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-05-28
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