三色鸡丁
鸡肉富含蛋白质,是减肥人士的最爱。夏天天气炎热,比起其他肉类,鸡肉清清爽爽不油腻。 添加玉米粒,胡萝卜丁、洋葱,不仅颜色看起来漂亮,营养也更丰富! 参与活动: #夏日撩人滋味#
-
步骤1/7
点击查看大图
鸡胸肉切丁,加生抽少许、淀粉,姜片腌制20分钟
-
步骤2/7
点击查看大图
玉米粒煮熟剥粒,胡萝卜、洋葱切丁
-
步骤3/7
点击查看大图
热锅凉油滑炒鸡丁,变色盛出备用
-
步骤4/7
点击查看大图
锅中留底油下入胡萝卜丁翻炒1分钟
-
步骤5/7
点击查看大图
下入玉米、洋葱翻炒均匀
-
步骤6/7
点击查看大图
下入鸡丁翻炒,加入生抽、少许盐翻炒均匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘
蔬菜可以根据自己的喜好搭配,注意颜色搭配要好看就好
煸炒鸡肉时注意变色就好,不要炒老
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-06-28
三色鸡丁的相关分类
三色鸡丁的相关推荐
-
味三鲜
9240人看过 -
宫爆鸡丁
10028993人看过 -
一品红西红柿
112151人看过 -
#换着花样吃早餐#早餐烘蛋饼
385246人看过 -
快手早餐—紫薯松饼
709190人看过 -
平菇丸子汤,既是月子餐,还是低卡减肥餐
1291750人看过 -
三色鸡丁
31502人看过 -
莴笋虾仁鸡蛋饺子
135307人看过 -
甜甜圈面包
1152757人看过 -
#打工人的健康餐#菠菜双色馒头
161789人看过 -
宝宝蛋黄版芝麻手指饼干
2023588人看过 -
小炒三色
5932人看过