养颜木瓜牛奶金燕耳
燕耳就是比较好的银耳，有这和燕窝差不多的美容效果，普通人的福音啦，加上丰胸的木瓜，真的是一道超级nice的女性美容养颜汤啦！里面用了爱乐甜的低脂糖，味道又浓郁又不用担心长胖，幸福 参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#
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步骤1/8
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所以材料秤出来准备好，木瓜切成小丁或小块
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将金燕耳和水放入养生壶，选择燕窝程序，煮十分钟，没有养生壶用锅也可以，但要小火哦
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十分钟已经粘稠了
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放入切好的木瓜丁，再煮五分钟
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时间到了就可以关掉电源，然后加入爱乐甜的糖，这个糖甜度是普通的六倍，而且超低脂，超级健康
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倒入糖搅拌均匀
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再将牛奶加进去，一定要关火了之后加牛奶哦，这样的汤质感很好
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最后一步
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最后放入你喜欢碗里就可以喝啦
因为是金燕耳煮十五分钟就OK啦，如果是普通银耳要提前泡发，煮的时间也会长
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-07-04
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