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低脂营养豆腐煮虾

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我做的菜她都喜欢

低脂又是不失美味。营养均衡，健身歺首选！
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10~30分钟   |   切墩(初级)
豆腐 2块钱
、
九节虾 5-6只
、
生抽 1勺
、
waughs大虾膏 3勺
、
蚝油 半适量
、
食用油 1勺适量
、
食盐 半勺适量
烹饪步骤
小贴士

慢烦前豆腐至金黄色。再煎另一面。对豆腐要温柔一点，豆腐煎黄了就不易烂了，整个过程没有放水，要的就是干干的感觉，色泽才好看

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-07-23

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