秋季养生系列之~超快手润燥祛火的银耳雪梨羹
银耳具有扶正强壮、保肝护肤、 减肥通便、增强免疫力的作用。 它的营养价值很高， 是一种高级滋养补品。 雪梨有生津止渴、润肺、 止咳、化痰的作用。 特别适合秋季防燥祛火。 还有美容养颜的功效哦！ 参与活动: #入秋滋补正当时#
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步骤1/6
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银耳清洗干净，撕成小块，雪梨去皮切小丁。
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步骤2/6
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放入豆浆机中。
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步骤3/6
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加入矿泉水不要超过最高水位线
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选择辅食功能。然后点启动
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步骤5/6
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几分钟就做好了，超细腻
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最后一步
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记得常喝啊，祛火润燥，美容养颜
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-09-18
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