甜品｜木瓜炖牛奶
这个时候就想喝些甜品 滋养滋养~这个身体 淡淡的牛奶，木瓜的清甜 还加入了很赞的冰糖 真是太享受了~
9克
10克
47克
264
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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001 材料准备
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步骤2/6
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002 木瓜去皮去籽，切小块
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步骤3/6
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003 同时把木瓜，冰糖放入锅里，加入没过木瓜的清水，大火煮开后，小火炖20分左右
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步骤4/6
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004 倒入牛奶，煮至微起小泡，关火（也可倒入牛奶后，直接关火哈~）
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步骤5/6
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装盘，撒上玫瑰花，美美哒~享用啦。
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最后一步
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配上「培根鸡蛋吐司卷」，完美~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-11-26
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