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糖醋藕片(小炒藕片)

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藕的营养价值很高,对预防高血压也是有一定的好处。 莲藕的清香、吃起来脆脆的,甜甜的,平价的美味。
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1:小孩子吃可以适量减少小米辣的数量或者不加 2:藕性偏凉,产妇不宜过早食用 3:焯水一般2分钟比较脆口、3分钟软一点,根据自己喜好来控制时间,喜欢吃软一点的可以增加煮的时间。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-12-25

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