菜合子(生酮)
-
步骤1/8
点击查看大图
牛肉馅加入配料,搅打上劲,备用
-
步骤2/8
点击查看大图
所有粉类混合均匀,加椰子油揉匀,逐渐加水,揉成面团。
-
步骤3/8
点击查看大图
加入椰子油,拌成团
-
步骤4/8
点击查看大图
加水,揉成团
-
步骤5/8
点击查看大图
取小块面团,压成饼皮,用合适大小的模具(碗、杯子、饼干模)刻成圆饼
-
步骤6/8
点击查看大图
包入肉馅(或自己喜欢的任意馅),借助保鲜膜,捏成型。
-
步骤7/8
点击查看大图
不粘锅刷油,小火慢慢煎
-
最后一步
点击查看大图
煎至两面金黄,即可。也可加入葱花,制成葱花饼
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-01-07
菜合子的相关分类
菜合子的相关推荐
-
红豆肉松吐司(250克3个)—咸香松软,口感丰富超好吃!
46431人看过 -
快手版油酥饼
156024人看过 -
#快手又营养,我家的冬日必备菜品#辣炒芝士年糕
717053人看过 -
菜椒炒肉
113240人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#青椒葱香版回锅肉
179737人看过 -
#LG御见美好食光#青椒炒花甲肉❗️❗️鲜美极了
133275人看过 -
无面粉生酮减脂汉堡/低卡/豆腐午餐#i上冬日 吃在e起#
142054人看过 -
鸡蛋煎饼卷菜
121869人看过 -
蒜辣青椒红油肉
50022人看过 -
麻酱拌菜
23666人看过 -
糖醋藕丁
19239597人看过 -
#珍选捞汁 健康轻食季# 马蹄白萝卜猪肉合子
109548人看过