小葱炒鹅蛋
今天来吃个炒鹅蛋。多吃鹅蛋营养好是有科学依据的哦。 从营养学的角度来说，鹅蛋的营养价值要比鸡蛋的营养价值更高一些。鹅蛋当中含有非常多的蛋白质，特别是卵蛋白和卵黄磷蛋白的含量，要比鸡蛋多很多，适当吃一些鹅蛋可以起到滋补身体的作用。而鹅蛋当中的卵磷脂能够促进胎儿大脑以及神经组织的发育，因此比较适合孕妇食用。
-
步骤1/6
点击查看大图
鹅蛋打入碗中。倒入鸡蛋对比一下，好有喜感。
-
步骤2/6
点击查看大图
鹅蛋打散，加入适量料酒去腥。加入切好的小葱。搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
大火热锅，下油。
-
步骤4/6
点击查看大图
蛋液倒入炒锅。
-
步骤5/6
点击查看大图
翻炒成金黄色的小块。加一小撮盐，出锅。
-
最后一步
点击查看大图
好吃又有营养
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-02-07
小葱炒鹅蛋的其他做法
小葱炒鹅蛋的相关分类
小葱炒鹅蛋的相关推荐
-
孜然火腿土豆丁
4145812人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
371627人看过 -
大～鹅蛋
2527374人看过 -
葱烧海参
393982人看过 -
咸鹅蛋
401448人看过 -
酱炒鹅蛋
17194人看过 -
家传秘制卤牛肉
26086578人看过 -
#助力高考营养餐#奶香玉米饼
227426人看过 -
#一周减脂不重样#红焖牛腩
151017人看过 -
小炒牛肉
3060084人看过 -
豆角炒肉
17280人看过 -
这捞饭高级，口口都是胶原蛋白！
246810人看过
