微波炉减脂餐‼️红枣山药糕-无面粉
减脂甜品，只需2步，微波炉几分钟就轻松搞定的红枣山药糕，不用面粉，口感类似蒸糕，超级松软。山药低热量低升糖，优质的碳水选择。 ‼️食材量可做6块（15cm*15cm模具） 参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#
-
步骤1/6
点击查看大图
松软香甜，无面粉
-
步骤2/6
点击查看大图
微波炉轻松搞定
-
步骤3/6
点击查看大图
1️⃣生的山药去皮切段，加鸡蛋、红枣干（去核）、 代糖，用搅拌机/料理机打碎成泥
-
步骤4/6
点击查看大图
2️⃣倒入模具，微波炉高火5分钟（中间停顿1-2次防止溢出）
-
步骤5/6
点击查看大图
低升糖低热量
-
最后一步
点击查看大图
181大卡整个蛋糕
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-08-19
红枣山药糕的相关分类
红枣山药糕的相关推荐
-
夏日凉拌菜，巨好吃的口水鸡绝了
175660人看过 -
老式无水蜂蜜蛋糕
623075人看过 -
凉拌石花菜（龙须菜）
1103918人看过 -
（低脂）香蕉布朗尼蛋糕
37967人看过 -
烤五花肉(电饼铛版)
213619人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#番茄金针菇肥牛汤
601215人看过 -
鱼香肉丝
612832人看过 -
串串香
115919人看过 -
红枣山药糕
71891人看过 -
不用烤箱，电饼铛就能搞定的铜锣烧
641635人看过 -
健脾又养胃の山药小饼#人人能开小吃店#
1993804人看过 -
生酮巴斯克芝士蛋糕
22699人看过
