天冷了做个姜炒米，减脂刮油又养胃
浏览 3.5万 · 收藏 587 · 学做 1
将做法保存到手机
姜炒米，有驱寒护胃、减肥、促进血液循环的效果，是一款冬季的养胃小吃，很适合天冷适合泡茶喝 （脾胃虚弱、火气较大、便秘人群，生理期人群、过敏人群、失眠人群不要吃）
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
子姜切成细丝备用
-
步骤2/5
点击查看大图
开大火，热锅以后，倒入洗净的糯米，炒至米粒松散
-
步骤3/5
点击查看大图
倒入姜丝，转中火不断翻炒
-
步骤4/5
点击查看大图
等姜丝变成了褐色，米变成了金黄色，关火，盛出来
-
最后一步
点击查看大图
碳化后的姜炒米，能有效吸附油脂，吃起来喷香开胃
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-11-09
换个做法
天冷了做个姜炒米的相关分类
天冷了做个姜炒米的相关推荐
-
#夏日多巴胺饮品#绿豆新吃法，夏天必备饮品
173408人看过 -
传统苦荞麦粑粑，老一辈人的饱腹主食，蒸鸡吃是湖南地道家常菜！
21882人看过 -
梅菜扣肉家常做法，过节宴客就做它
36205人看过 -
三文鱼土豆泥大卷
61278人看过 -
#旅行中的美味#红豆牛奶燕麦粥
133725人看过 -
法棍
12064人看过 -
感谢网友，这个意式烤薯角的配方也太好吃了吧！
11787人看过 -
孩子爱吃的芝麻薄脆饼干，很简单美味
60100人看过 -
农家家庭自酿南瓜酒，方法简单，小白都能学会
59039人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#黑米椰蓉月饼
165714人看过 -
清甜爽口冬瓜糖，90后童年零食
39217人看过 -
北海道杯子蛋糕
23498人看过
