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蒜黄炒蛋

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雪大大美味生活

家常菜也可以很香～
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10分钟左右   |   切墩(初级)
蒜黄 一大把
、
鸡蛋 3个
、
盐，鸡精 适量
、
耗油 适量
、
生抽 2勺
、
香油 少量
烹饪步骤
小贴士

1.蒜黄中含有大量的胡萝卜素、核黄素等营养物质。同时，还含有大量的姜辣素，具有健脾消食、行气的功效。蒜黄还具有很强的杀菌作用，可多食。 2.根叶分开炒可以少汤。 3.整个过程大火翻炒，快速出锅，味道更佳。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-21

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