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减脂早餐之西兰花蒸虾泥，低脂肉松卷，纳豆糙米饭，山楂热饮

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MISS_Cinci

月盈缺 花开谢 安暖凉薄 轮回不歇， 愿识得因果 淡然悲喜。早安！
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
西兰花 小小的5颗
、
鲜虾 8只
、
纳豆 2盒
、
糙米饭 1碗
、
吐司 2片
、
肉松 1些些
、
马苏里拉芝士 10克
、
胡萝卜碎 5g
、
小香葱 1根
、
山楂 6颗
、
盐 100粒
、
黑胡椒 100粒
、
减脂90%沙拉酱 1g
、
香油 2滴
、
鸡蛋 1个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2021-11-25

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