桃胶炖雪梨 美容养颜 滋润肌肤 一天一个汤今天桃胶雪梨汤
桃胶炖雪梨主要的功效有,第一,它可以美容养颜,因为雪梨当中含有大量的维生素c,桃胶营养价值也比较高,适当的食用对皮肤比较好,第二,可以起到生津止渴的效果,第三,桃胶与雪梨还可以起到止痛的功效。桃胶与雪梨一起熬制食用热量比较低,但是营养价值却比较高,含有大量的维生素和蛋白质。
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步骤1/6
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准备好食材,桃胶提前一个晚上泡好,清洗干净
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步骤2/6
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小锅倒入桃胶
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加进雪梨
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红枣去核倒入
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加水煲60分钟可以啦
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最后一步
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成品啦,一天一个汤,换这个
喜欢甜的可以放点冰糖哦
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发布于 2021-11-28
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