冬季暖汤（鹿茸菌排骨汤）
浏览 4.9万 · 收藏 146
将做法保存到手机
鹿茸菌干品含氨基酸的总量为8.47%。有人体必需氨基酸7种，占总量的 44.88%；有其它氨基酸9种，占总量55.02%。 有和胃气，祛风，破血的功效
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
鹿茸菌先泡30分钟
-
步骤2/5
点击查看大图
洗净排骨
-
步骤3/5
点击查看大图
凉水下锅，焯水洗净
-
步骤4/5
点击查看大图
把焯好水的排骨，姜，鹿茸菇，盐适量一起放入炖锅
-
最后一步
点击查看大图
炖两个小时的冬季暖汤就出锅啦
小贴士
鹿茸菌味道鲜美，不用加味精
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2021-12-13
换个做法
鹿茸菌排骨汤的相关分类
鹿茸菌排骨汤的相关推荐
-
鱼香肉丝
6694209人看过 -
独脚金瘦肉汤
79612人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#海带豆腐筒骨汤
132811人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#鹿茸菇龙骨汤
118197人看过 -
菜梗炒肉
61980人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#鱼香肉末豆腐
160787人看过 -
#餐桌上的春日限定#懒人版春笋鲜鸡汤
240117人看过 -
#夏日开胃餐#不油不腻的羊肉焖饭
133487人看过 -
#以美食的名义说爱她#给妈妈准备的安神美颜的猴头菇玉米猪肉汤
125561人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#猴头菇瘦肉薏米红枣汤
165701人看过 -
豉汁爆鸡煲｜豉香并着肉香，吃起来满口生香，又是一道费米饭的菜
140569人看过 -
暖身黄蘑鸡汤
477866人看过
