低脂芋泥燕麦塔
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一款低脂的美味甜点 芋泥控们 不要错过~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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1.香芋和紫薯上锅 蒸熟,放入料理机中,牛奶打成泥再取60g香芋,趁热 按压成拟,加入牛奶和燕麦,搅拌均匀
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步骤2/4
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2 模具里刷少许油,把芋泥燕麦铺入模具中压实放入烤箱中,预热 上下火180度 10分钟烤好后,放入香芋丁
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步骤3/4
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3.放上柠檬片和蓝莓,撒上椰蓉
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最后一步
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4.芋泥燕麦塔就这样做好了~
小贴士
非常适合减脂 当零食吃~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-12
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