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粉葛鲮鱼煲猪骨

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雪儿啦啦

广东己经进入阴雨气候，平时有时间的话可每周煲两-叁次，对去湿效果很好的喔
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
鲮鱼 500-700克
、
猪骨 300-400
、
粉葛 400克
、
眉豆 50克
、
赤小豆 50克
、
红萝卜 1条
、
陈皮 1瓣
、
姜片 2片
烹饪步骤
小贴士

煲鱼汤一小时足矣，食材可以根据人口多少自行调节，没有固定标准数量哈，另外煲鱼汤最好选择用鱼袋装着煲，这样就不用担心鱼骨头了(>﹏

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-01

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