【家常菜】家常炒莲藕,简单零失败!!
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1克
6克
51克
185
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
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烹饪步骤
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步骤1/3
将藕切成片状,蒜切成蒜末,辣椒切片
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步骤2/3
料汁:生抽2勺 陈醋2勺 蚝油1勺 白糖1勺 盐味精适量 淀粉1勺 加适当水搅拌均匀
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最后一步
藕片锅里煮断生,热锅倒油加入蒜末,加入煮好的藕片翻炒几下,把调好的料汁倒入,加入辣椒,抄至粘稠即可出锅。
小贴士
可以自己加葱花哦!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-28
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