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蒜蓉咖喱小凉面

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浮生0若尘

今年上海的夏天又热又长毫无食欲，网上找到这款凉面食谱，自己又加以改良味道更加鲜美爽口，咖喱与蒜的香味儿被完全激发出来，喜欢吃面的千万不要错过，跟着我来做吧。（这次菜谱是两人份的）
营养分析 查看详情

106克
82克
407克

2880
千卡

这道菜0胆固醇,适合三高人群哦～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
面 500g
、
黄瓜丝 一根
、
大蒜 5-6瓣（捣碎）
、
小葱 2棵（切碎）
、
蚝油 1大勺
、
咖喱 1小块
、
十三香 一小勺
、
孜然粉 一小勺
、
白砂糖 一小勺
、
熟芝麻 一大勺
、
鸡精 适量
、
食用油 6~7勺
、
花椒 5~10粒
、
花生米 适量
烹饪步骤
小贴士

这款凉面的缺点就是吃了还想吃，太费面了，在这个炎热的夏天，拯救了我的食欲不振，朋友们还等什么？今天就安排上吧。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-08-14 · 上海市

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