红烧蟹腿菇
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一日三餐用心过,柴米油盐慢慢尝。
营养分析
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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起锅烧油,将蟹腿菇在油锅中煎熟
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步骤2/3
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用海鲜酱油、老抽、蚝油、鸡粉、白糖、蒜片、葱段调一碗料汁,倒入煎好蟹腿菇的锅中。
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最后一步
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大火收汁即可出锅装盘
小贴士
蟹腿菇不要焯水,要用油小火慢慢煎熟,这样好入味,营养也不会流失。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-25 · 辽宁
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