鸡蛋炒丝瓜
丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1，维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等。 这道简单快手，营养美味的家常菜鸡蛋炒丝瓜搭配米饭是超级的下饭。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
-
步骤1/5
点击查看大图
丝瓜去皮洗净切滚刀块，在切几刀葱花。
-
步骤2/5
点击查看大图
把鸡蛋打入碗中，锅中放油倒入鸡蛋液炒熟盛出备用。
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中放油，葱花爆香，倒入切好的丝瓜翻炒至表面断生，然后加入1勺生抽酱油翻炒均匀。
-
步骤4/5
点击查看大图
加入鸡蛋，在加入适量的盐继续翻炒至丝瓜软烂，出锅前淋入少许芝麻香油调味。
-
最后一步
点击查看大图
营养美味的丝果炒鸡蛋，在搭配一碗香喷喷的紫米杂粮饭，最佳cp，超级满足。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-08-25 · 河北省
鸡蛋炒丝瓜的相关分类
鸡蛋炒丝瓜的相关推荐
-
鸡蛋炒丝瓜
66670人看过 -
鱼香肉丝，感觉可以开店了
4990972人看过 -
下饭菜鱼香肉丝 经典川菜（儿童家常版）家常菜快手菜鱼香肉丝
7367172人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
451844人看过 -
土豆炖牛肉
21755476人看过 -
#放假请来我的家乡吃#红烧带鱼
257709人看过 -
#立冬第一补#葱烧豆腐
411533人看过 -
土豆炖排骨
2184882人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹！宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6955552人看过 -
#少盐饮食 轻松生活# 香嫩多汁的鸡蛋炒丝瓜
100841人看过 -
意式披萨
15873921人看过 -
苔菜
188938人看过
