西蓝花炒虾球
西兰花炒虾球,一道家常菜,制作方法简单,口味清淡,营养价值高,色泽鲜亮,深受大众欢迎。主要原材料有虾仁、西兰花、红甜椒等。
-
步骤1/8
点击查看大图
彩椒、大蒜切片
-
步骤2/8
点击查看大图
西蓝花剪小朵,水开焯西蓝花,2分钟后捞出过凉
-
步骤3/8
点击查看大图
大虾去头、壳、虾线、开背
-
步骤4/8
点击查看大图
洗净控水放入碗中,加入盐、白胡椒粉,抓拌3分钟出粘液
-
步骤5/8
点击查看大图
放入生粉抓匀,再放入熟油2克抓匀,静置30分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
锅中倒油,放入虾球炸3分钟,至表面金黄捞出
-
步骤7/8
点击查看大图
锅中放入蒜片爆香,下入西蓝花和红彩椒,翻炒1分钟
-
最后一步
点击查看大图
倒入虾球,加入生抽、白糖转小火,翻炒均匀装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-22 · 北京市
西蓝花炒虾球的相关分类
西蓝花炒虾球的相关推荐
-
红烧日本豆腐
495249人看过 -
土豆烧牛腩
543736人看过 -
#餐桌上的春日限定#东北酱茄子
5048004人看过 -
老北京—京酱肉丝
2836414人看过 -
黄瓜金针菇
63952人看过 -
#春天的鲜味#尝一口春天/菠菜拌金针菇
161272人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42772098人看过 -
低脂低卡,超级过瘾巨下饭的菠菜拌金针菇
270424人看过 -
元气满满的早餐‼️牛奶鸡蛋饼
284541人看过 -
#换着花样吃早餐#溜肝尖
8373918人看过 -
凉拌菠菜金针菇
1014186人看过 -
#健康炸味用多力#西蓝花炒虾球
139780人看过