韭菜鸡蛋饼 壮阳
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韭菜 壮阳,补肝 小麦,五谷中补肝 鸡蛋,补心,提心气 盐,入心,提心气 是一道不可多得的补肝壮阳提振心气的美食 虽然非常壮阳,但是不要吃太多呀,会胖。。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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韭菜洗干净切碎加柴鸡蛋,搅匀
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步骤2/4
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加入面粉加食盐快速搅拌到比较酸的面糊
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步骤3/4
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煎锅热锅倒入凉油,中小火倒入面糊,用铲子将面糊变成圆形,一面烙熟后翻面
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最后一步
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双面都变成金黄色后就可以吃了
小贴士
煎锅用铸铁的会比较香,锅气满满
火候把握好,铸铁锅本身会持久蓄热,如果已经比较烫了就关火用锅的温度烙饼,一会儿再开火
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-10-30 · 北京
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