牛排波奇饭
-
步骤1/5
点击查看大图
配菜洗干净,切好备用西蓝花,海鲜菇,玉米,蟹肉棒烫煮片刻,捞出备用
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中放入橄榄油烧热,转中火放入牛排,两面各煎50秒,加入迷失香和带皮大蒜,转中小火再煎40秒取出切块(牛排两面分别撒上黑胡椒碎和海盐,腌制半个小时)糙米饭,蔬菜,牛排块依依放入碗里(糙米饭提前煮好,放在最下面)
-
步骤3/5
点击查看大图
最上面放入一片荷包蛋➕芝麻海苔碎(请无视荷包蛋,太丑了)
-
步骤4/5
点击查看大图
淋上醋油汁
-
最后一步
点击查看大图
营养均衡又低脂
牛排熟度自己把握
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-01-30 · 重庆市
牛排波奇饭的相关分类
牛排波奇饭的相关推荐
-
简易版拉丝香蕉芝士饼#鹰唛新食尚#
163214人看过 -
红烧牛肉
22304人看过 -
泡椒凤爪,泡椒猪皮
148621人看过 -
宫保鸡丁
262049人看过 -
#蓓妮妈妈美味#家常烙饼
262928人看过 -
简单酱牛肉
425527人看过 -
柠檬柠檬茶
139649人看过 -
焦糖海盐太妃糖
44932人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 #芝士燕麦酸奶烤香蕉
152217人看过 -
暴打柠檬水
32190人看过 -
百香果柠檬膏
120073人看过 -
海盐焦糖杏仁太妃糖
390407人看过