是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
木耳毛豆米炒肉的做法 点击查看大图

木耳毛豆米炒肉

浏览 125824 · 收藏 4055
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阿冒冒美食

木耳有着”肠道清道夫“的美誉， 含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动， 能帮助人体排出肠胃中的垃圾和毒素，从而到达到 健脾胃、清肠排毒，增强免疫力的功效。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
营养分析 查看详情

13克
36克
45克

410
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
毛豆米 约200克
、
猪里脊肉 约150克
、
干木耳 50克
、
小米辣 1只
、
料酒 1勺
、
淀粉 1勺
、
蚝油 1.5勺
、
蔬之鲜调味料 1勺
、
葱花 5克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-30

换个做法

木耳毛豆米炒肉的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆沙 绿豆汤 凉拌菜 凉面 更多

木耳毛豆米炒肉的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许