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减脂早餐

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食材清单 加入采购清单
" target="_blank" style="color: #488040"> 全麦面包 3袋
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 百分百橙汁 2盒
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 橄榄油 1瓶
、
西蓝花 2头
、
" target="_blank" style="color: #488040"> 低脂酸奶 1袋
、
腌牛肉瘦肉 2斤
、
生菜球 1个
、
低脂千岛酱 1瓶
、
水果玉米
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-30

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