煎鸡蛋生菜汤（减脂餐）
对于又想减脂，又想喝汤的朋友，这道菜太适合了，你也来试试吧
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/8
点击查看大图
加一点点油，将鸡蛋小火慢煎
-
步骤3/8
点击查看大图
等鸡蛋煎好，用旁边的底油把蒜末煸香
-
步骤4/8
点击查看大图
加水煮开
-
步骤5/8
点击查看大图
煮开了汤汁白白的
-
步骤6/8
点击查看大图
然后加入清洗好的一颗生菜
-
步骤7/8
点击查看大图
等生菜稍微变软，加入几滴生抽调味
-
最后一步
点击查看大图
出锅啦
1. 用一点油把鸡蛋煎香，后续不用加油了；
2. 放一些姜末汤更美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-09-30
煎鸡蛋生菜汤的相关分类
煎鸡蛋生菜汤的相关推荐
-
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32708485人看过 -
生菜鸡蛋
17920人看过 -
肉馅/猪肉馅/云吞馅/馄饨馅/饺子馅
7242186人看过 -
啤酒鸭子
119004人看过 -
金针菇牛肉卷
170117人看过 -
#元宵节美食大赏#西红柿炒土豆片
594735人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#番茄西红柿炖牛腩
165286人看过 -
红烧鸡爪炖土豆（极简版）
240788人看过 -
#做道懒人菜，轻松享假期#爽口黄秋葵
32648127人看过 -
青菜猪肉大馄饨～
333298人看过 -
#硬核菜谱制作人#白灼秋葵
568778人看过 -
#加油 阿根廷#香菇肉末粉丝煲
166057人看过
