烤梨
这是目前我认为对咳嗽最管用的食疗方子
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步骤1/10
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秋月梨削皮，银耳和莲子是提前一夜泡发
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步骤2/10
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去除梨核
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步骤3/10
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很好看
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步骤4/10
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锡纸包好，放进空气炸锅
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步骤5/10
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180度，先来30分钟，后续看看如果没烤出梨香就再加时间
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步骤6/10
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烤好，大概用了一共50分钟
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步骤7/10
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烤梨时正好炖银耳，多炖几个花茶的回合，而且中途要用勺子搅拌，最后会出非常多的胶质
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步骤8/10
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梨烤好，放进银耳汤里，加冰糖、红枣一起炖5分钟
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步骤9/10
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最后加一勺红糖，为了上色
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最后一步
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和外面卖的烤梨一样好吃！热热的吃下去，第二天咳嗽真的就会有好转！
记得趁热吃下去，梨和银耳汤都吃掉哟。我买不到枇杷了，不然加点枇杷一起炖煮更好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-01-19
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