桂圆莲子乌鸡汤
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步骤1/6
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半只乌鸡切块,冷水入锅,加入葱姜料酒焯水去腥
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步骤2/6
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洗净的乌鸡放高压锅,加入葱段,姜片,桂圆,莲子,红枣
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步骤3/6
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加入适量清水,高压锅炖煮10分钟至乌鸡汤熟透
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步骤4/6
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撒枸杞,适量盐调味即可
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步骤5/6
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补气养血,安神助眠,营养好喝
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最后一步
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发布于 2025-04-24
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