山茶油秋葵
山茶油熔点高,可以烹饪菜肴。高温下,山茶油锁住秋葵的嫩滑,煎炒间,独特风味层层绽放,鲜爽回甘,一口咬下,满满的都是大自然的馈赠,这道山茶油秋葵,是舌尖上的极致享受,更是让人欲罢不能的美味惊喜。 参与活动: #纳福汇有机山茶油—21天焕新计划,开启轻盈食光!#
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步骤1/9
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准备好食材;
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步骤2/9
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锅内放水,烧开后放入秋葵焯烫2分钟;
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盛出过凉水;
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锅内喷少许纳福汇山茶油;
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放入蒜末炒香;
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加入蚝油,翻炒一下;
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倒入秋葵继续翻炒;
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加入生抽、白糖翻炒均匀即可。
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最后一步
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用纳福汇山茶油炒的菜口感更轻盈。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-05-12
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