炸蘑菇
谁说油炸≠健康? 平菇低卡高蛋白,裹上轻薄面衣高温快炸, 吸油率⬇️37%,脆感⬆️280%! 撒点椒盐辣椒面,比薯片香,比炸鸡嫩~
-
步骤1/5
点击查看大图
蘑菇洗净撕成小条,加盐抓匀腌五分钟(杀水)
-
步骤2/5
点击查看大图
两勺面粉、一勺玉米淀粉、两个鸡蛋黄、少许盐、香葱、少许十三香和孜然粉,适量清水,拌成拉丝酸奶状,倒入一勺食用油再次拌匀
-
步骤3/5
点击查看大图
将面糊倒入挤干水分的蘑菇中,让每个蘑菇条都裹满面糊
-
步骤4/5
点击查看大图
五成油温下锅炸(蘑菇一个个放进去),中间再复炸一次,炸至金黄酥脆
-
最后一步
点击查看大图
最后撒点烧烤料就好啦~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-02
炸蘑菇的相关分类
炸蘑菇的相关推荐
-
水煮肉片
45499人看过 -
干锅土豆片
4143643人看过 -
香肠土豆焖饭
3052901人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12449514人看过 -
凉拌白菜
4524077人看过 -
专治各种没食欲的 诱惑凉拌面
2441944人看过 -
炸蘑菇
14049335人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7136144人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11983752人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3124256人看过 -
【宝宝辅食】紫薯酥饼
37389人看过 -
凉拌腐竹
4007961人看过