腐竹焗三文鱼头煲
-
步骤1/9
点击查看大图
把鱼头用生粉洗干净,在倒人适量料酒、1勺盐、适量胡椒粉,1勺生粉、抓拌均匀腌制15分钟
-
步骤2/9
点击查看大图
汤汁调汁:1大勺生抽、半勺蚝油、1勺盐,1勺糖、1生粉、半碗水搅匀备用
-
步骤3/9
点击查看大图
热锅热油放入鱼块表面煎制金黄,无需熟透
-
步骤4/9
点击查看大图
砂锅油烧热,倒人姜蒜、豆豉、炒出香味
-
步骤5/9
点击查看大图
放入腐竹在底下
-
步骤6/9
点击查看大图
倒入煎好的鱼头,加180毫升开水
-
步骤7/9
点击查看大图
再把调好的汤汁倒进去,盖盖大火转中火炖10分钟
-
步骤8/9
点击查看大图
好后放入葱花
-
最后一步
点击查看大图
成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2025-07-20
腐竹焗三文鱼头煲的相关分类
腐竹焗三文鱼头煲的相关推荐
-
蔓越莓青稞软欧面包—蓬松暄软,低脂健康!
6329人看过 -
圆椒炒猪肝
178人看过 -
抹茶红豆榜蛋糕
175人看过 -
酸甜开胃的家常菜:柠檬仔排
2288人看过 -
意式蔬菜汤
283人看过 -
凉拌三脆,真的超级好吃!
2009人看过 -
安胃麻薯包|养胃助消化
264人看过 -
葱油拌三丝,自制葱油打败夏日没胃口!
13637人看过 -
意式海鲜汤
3233人看过 -
意大利烩饭
386人看过 -
劲道爽口🥢 家常炒面万用公式|一锅出全营养!
15247人看过 -
小麦馒头
312人看过