虾洋葱蔬菜创意摆盘（7）
虾蔬菜洋葱摆盘，色彩斑斓像美丽的－朵盛开的花。 参与活动: #健康儿童餐#
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步骤1/11
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虾解冻
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步骤2/11
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虾从背部剪刀剪开
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步骤3/11
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轻松去掉虾线、虾头、虾壳和虾尾。
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步骤4/11
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虾中间切两半，腹部的的黑线也取了，切丁加盐、葱段、料酒和生姜粉腌制20分钟。
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步骤5/11
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毛豆加盐水煮沸计时煮10分钟，使毛豆更加翠绿，
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步骤6/11
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煮熟的毛豆沥干水分
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步骤7/11
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胡萝卜切丁
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步骤8/11
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锅中加油煮沸转小火加入大葱碎炸黄爆香
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步骤9/11
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所有食材加入葱花锅中翻炒入味
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步骤10/11
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花边剪把洋葱剪成花瓣
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最后一步
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把炒熟的食材舀盘中间，洋葱摆四周。
洋葱花瓣下垫些毛豆，摆上洋葱花辨稳定，中间炒的食材根据自己的喜好选择。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2025-10-12 · 北京
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