是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
一道减脂菜 ——木耳蘑菇西兰花的做法 点击查看大图

一道减脂菜 ——木耳蘑菇西兰花

浏览 30.4万 · 收藏 1.9万 · 学做 101
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

emolly
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
西兰花 适量
、
白蘑菇 适量
、
木耳 适量
、
蒜蓉 适量
、
糖 适量
、
醋 适量
、
盐 适量
、
葱 适量
、
姜 半块
、
鸡粉 适量
烹饪步骤
小贴士

摄入身体中的油多了，对控制体重也有很大影响。尽量做菜用油，量要少，基本上就一茶匙，用有不粘锅涂层的炒锅炒菜，即便油少菜也不会糊锅。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2011-03-01

换个做法

木耳蘑菇西兰花的其他做法

木耳蘑菇西兰花的相关分类

冷面 夏季 豇豆 绿豆汤 绿豆沙 丝瓜炒鸡蛋 更多

木耳蘑菇西兰花的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许