是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
木耳拌洋葱的做法 点击查看大图

木耳拌洋葱

浏览 29.5万 · 收藏 7394 · 学做 65
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

心清似水淡若云

家里常年都储备有东北的木耳，都是婆婆从东北老家邮寄来的，经常用来做的吃法都是炒肉，这次老妈说洋葱生拌好吃，我就想着把木耳跟洋葱一起凉拌了，作为夏天餐桌上的小菜，既开胃了，还能促进消化。这道菜吃起很过瘾，又清脆又辛辣，很适合夏天。 洋葱具有较强的杀菌功能，可杀灭金黄色葡萄球菌、白喉杆菌。日本一著名医学教授认为，常食洋葱可以长期稳定血压，减低血管脆性，并对人体动脉血管有很好的保护作用。
食材清单 加入采购清单
10分左右   |   切墩(初级)
木耳 50克
、
洋葱 半个
、
青红椒 50克
、
香油 适量
、
盐 一勺
、
花椒油 适量
、
味极鲜 适量
、
大蒜 适量
、
白糖 适量
烹饪步骤
小贴士

洋葱生吃杀菌防感冒效果较佳，在西餐中常用来跟其他蔬菜一起凉拌当蔬菜色拉，也是各款菜式中常用的点缀配料

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-11

换个做法

木耳拌洋葱的其他做法

木耳拌洋葱的相关分类

原味 母亲节 麻辣小龙虾 糖蒜 蒜蓉小龙虾 小龙虾 更多

木耳拌洋葱的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许