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清爽土豆泥

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土豆丝卷饼

LG从俄罗斯回来就说起俄罗斯人吃土豆泥的方式，他们把土豆蒸熟碾碎，加点洋葱和盐，直接就拌着吃。其实想想这种吃法也很健康，不经由油炸，土豆的营养成分保持的很好，味道也没有变化。今天我就做了一次这样的土豆泥，但还是忍不住加点尖椒又装饰了一下，结果真的令人很满意，清爽的味道，好吃的很.
“营养是健康的起点”
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10-30分钟   |   切墩(初级)
土豆 200g
、
尖椒 适量
、
洋葱 适量
、
盐 适量
、
番茄酱 适量
烹饪步骤
小贴士

盐，不要太多，有咸味就可以。稍微晾一下就可以团成球，有余温时吃最好。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2014-06-29

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