焦糖鸡腿+焗饭+香蕉奶昔
图中的食材会比所需多，因为少女的晚餐也在，ps请忽略我的面包糠
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步骤1/11
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将鸡腿子用料酒，酱油，糖腌制。小青瓜去皮切粒，腊肠切粒。
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步骤2/11
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将腊肠和青瓜放入饭锅一起蒸煮
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步骤3/11
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打鸡蛋
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步骤4/11
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将腌制好的鸡腿子，放入蛋液中
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步骤5/11
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超少油的开煎
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步骤6/11
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待鸡腿子6成熟后，放入刚刚腌制的酱汁。煮至收汁。
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步骤7/11
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鸡腿子8成熟时放入糖，翻面煎，反面再放糖。各煎2分钟，done上盘
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步骤8/11
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香蕉去皮，切块
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步骤9/11
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倒入300ml牛奶和50ml水，3小勺糖
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步骤10/11
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开打，装杯
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最后一步
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这时，饭已经好了，放入小小酱油和胡椒粉搅拌，上盘。done完美的一天又开始了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2015-03-26
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