南瓜粥
听说料理机打碎的方法,更能保留食材营养噢~家里只需配置一台机器,然后就可以轻松制作了~ ——小zoke料理笔记
-
步骤1/9
点击查看大图
准备好材料,如图所示
-
步骤2/9
点击查看大图
将大米、小米洗净混合后,加入冰箱冷冻层。
-
步骤3/9
点击查看大图
南瓜洗净切块后用锅煮熟再切块
-
步骤4/9
点击查看大图
把切好的南瓜放入杯中
-
步骤5/9
点击查看大图
再加适量水
-
步骤6/9
点击查看大图
启动机器,大概长按榨10s左右即可
-
步骤7/9
点击查看大图
大米和小米加入清水,大火煮至米花开
-
步骤8/9
点击查看大图
加入打碎的南瓜,沸腾即可盛起食用。
-
最后一步
点击查看大图
成品图
1、要做出南瓜泥,建议加水之时不要太多,不然成了南瓜汁了喔~
2、可以根据个人口味在煮粥之时选择添加糖或者盐适量~
更多食谱内容关注
WeChat公众号:中科电订阅号
微博:Zoke中科电
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2017-03-16
南瓜粥的相关分类
南瓜粥的相关推荐
-
午餐肉杏鲍菇炒青椒
3359人看过 -
#元宵节美食大赏#孜然青椒炒鸡胗
249852人看过 -
杏鲍菇炒牛肉片#健康炸味用多力#
210981人看过 -
#麦子厨房#美食锅西红柿拌荞麦面
30953人看过 -
自制湖南剁椒酱
791692人看过 -
新疆地道拉条子家常版
4279人看过 -
私房菜~【牛肉豆腐锅】
36768人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#低卡又饱腹的火腿蔬菜沙拉
165038人看过 -
豆腐干炒肉
796827人看过 -
好吃到狼吞虎咽的橄榄菜四季豆拌面
65260人看过 -
#带着美食出去浪#原味毛巾卷 一次就成功
202106人看过 -
四季豆橄榄油肉末拌面#单挑夏天#
244587人看过