嫩滑鱼片
龙利鱼,是一种生活在暖温性近海大型底层的淡水鱼,无骨无刺,较草鱼、鲤鱼等淡水鱼,味道更加鲜美、口感爽滑,肉质久煮不老、紧而不柴,无腥味和异味。清爽、嫩滑的鱼片,轻轻一滑就是一道非常不错的大菜哟。
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步骤1/17
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龙利鱼冲洗干净,用厨房吸纸吸干水分并切片,切好后备用。
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步骤2/17
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黄瓜准备少许切小片。
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步骤3/17
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胡萝卜也准备少许切丝。
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步骤4/17
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蛋清、淀粉、白胡椒粉、料酒一起倒入一个大碗内,抓匀。
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步骤5/17
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倒入鱼片,再次抓匀。
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步骤6/17
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准备一个锅,倒入植物油热锅。
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步骤7/17
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把鱼片放下去,滑炒。
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步骤8/17
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待鱼片基本变色8分熟后盛出待用。
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步骤9/17
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锅内再加少许油,倒入葱末、蒜末、姜末,炒香。
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步骤10/17
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再加入胡萝卜丝,简单煸炒一下。
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步骤11/17
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把小黄瓜片也倒进去,加蚝油,炒匀。
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步骤12/17
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加少许清水,放入准备好的鱼片。
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步骤13/17
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再烧1分钟后,加入食盐、白胡椒粉调味。
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步骤14/17
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盛出摆盘,完成!
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步骤15/17
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成品照
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步骤16/17
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成品照
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最后一步
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成品照
1.鱼片滑炒的时候一定不要过多翻炒,轻轻晃动锅子即可,防止鱼片碎裂。
2.滑鱼片一定不要放酱油,上色太重不是很好看,如果喜欢嫩白的感觉,蚝油也不要放了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-03-14
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