核桃油虾仁蛋炒饭
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对于想偷懒，又怕孩子吃不好的妈妈来说，省事！营养！关键健脑！
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烹饪步骤
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步骤1/1
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1.海虾仁先用料酒，生粉，少许鲜酱油腌制一会。 2.胡萝卜切小块备用，胡萝卜也健脑哦。 3.下油锅分别快炒虾仁与胡萝卜备用。 4.倒核桃油炒米饭，米饭之前放入冰箱0度会更Q，但不要冻住的！5.炒好米饭，推到一边，打散的鸡蛋贴着锅倒入，米饭裹着鸡蛋，很香哦！ 6.倒入之前的备用，撒少许盐，加入葱花，出锅了！营养！好吃的！懒妈妈必会的！
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-04-08
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