是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
超简单的黑豆渣吐司的做法 点击查看大图

超简单的黑豆渣吐司

浏览 15.8万 · 收藏 4577
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

食客祥妈

黑豆渣吐司，源于家中豆浆机不需要的豆渣。最大限度的将食材物尽其用，不仅仅是一种节约的美德，也能因此得到不一样的营养效果和美食体验。 黑豆含有大量的不饱和脂肪酸，而且吸收能力可以高达95%，经常吃黑豆可以降低胆固醇，增加卵磷脂、维生素E，B族的摄入。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   配菜(中级)
黑豆渣（较干） 195克
、
酵母粉 5克
、
鸡蛋 1个
、
高精面粉 250克
、
白砂糖 30克
、
盐 3克
、
黄油 20克
、
低筋粉 150克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-04-23

换个做法

吐司的相关分类

吐司 夏季 荔枝 蒸茄子 捞汁小海鲜 绿豆汤 更多

吐司的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许