红烧鲫鱼
懒人福利,众所周知,红烧鲫鱼具有很高的营养价值,大人小孩均适合,在空调房呆久,很容易精神疲倦、皮肤变干,多吃鲫鱼不仅可使皮肤有弹性,还可缓解压力、改善睡眠质量
-
步骤1/6
点击查看大图
把鱼杀好洗干净备用
-
步骤2/6
点击查看大图
蒜切片,姜切丝,红辣椒切段
-
步骤3/6
点击查看大图
把切好的大蒜辣椒生姜丝放进鱼的肚子里,这样每个鱼都很鲜美,入味
-
步骤4/6
点击查看大图
锅里油热了,放鱼煎二面金黄
-
步骤5/6
点击查看大图
兑水淹过鲫鱼放生抽,蒸鱼豉油,糖,盐,八角个人口味,我喜欢吃香叶,不放也可以,如果有剩下的姜丝,辣椒,蒜直接放锅里,不浪费
-
最后一步
点击查看大图
顿15分钟后,出锅洒上小葱花,鱼肉鲜美不老,汤汁拌饭营养丰富
我一个人懒得做饭,这个菜既有菜又有汤了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-05-03
红烧鲫鱼的其他做法
红烧鲫鱼的相关分类
红烧鲫鱼的相关推荐
-
日式舒芙蕾厚松饼
8419714人看过 -
粉尘(薄荷)蒜蓉蒸花甲
178694人看过 -
#美食视频挑战赛#蒜蓉粉丝花甲
1538797人看过 -
五香茶叶蛋
29109088人看过 -
软烧鲫鱼
29479人看过 -
卤料
140177人看过 -
三丝炒面| 香甜满足
715342人看过 -
红烧肉
37077190人看过 -
十分钟快手早餐丨厚切牛油果三明治#憋在家里吃什么#
537490人看过 -
干烧鲫鱼
58784人看过 -
杂蔬米饼
9424958人看过 -
(视频菜谱)自制蓬松 炸油条
12265831人看过