苹果小米粥
最喜欢喝粥,特别是小米粥,加点糯米养胃又营养丰富,和苹果煮在一起,香糯味可口,做法又简单,是春天这个季节一道养生滋补的美味粥咯……
-
步骤1/16
点击查看大图
首先把煮粥的食材备齐。
-
步骤2/16
点击查看大图
苹果洗净后切成小块备用。
-
步骤3/16
点击查看大图
把小米和糯米,用清水冲洗干净后浸泡10分钟。
-
步骤4/16
点击查看大图
把洗净浸泡好的小米和糯米,倒入砂锅里。
-
步骤5/16
点击查看大图
这个时候加入足够的清水。
-
步骤6/16
点击查看大图
放入食用碱。
-
步骤7/16
点击查看大图
大火煮开后,先撇去浮末。
-
步骤8/16
点击查看大图
盖上锅盖转中小火焖煮约20分钟后。
-
步骤9/16
点击查看大图
看见小米和糯米开始变得浓稠的时候。
-
步骤10/16
点击查看大图
加入切块的苹果。
-
步骤11/16
点击查看大图
再加入冰糖调味。
-
步骤12/16
点击查看大图
待苹果变软,冰糖全部融化后。
-
步骤13/16
点击查看大图
撒上枸杞即可关火。
-
步骤14/16
点击查看大图
味道香甜可口又软糯营养的苹果小米粥出锅咯。
-
步骤15/16
点击查看大图
喝上一碗浑身上下都舒坦哟。
-
最后一步
点击查看大图
成品一
苹果因为容易氧化不要提前切块,用的时候再切就可以咯……
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-19
苹果小米粥的其他做法
-
温润滋养,甜香在喉~~~苹果红枣小米粥
-
#立冬第一补#苹果小米粥
-
老少皆宜的养生早餐,苹果莲子小米粥
-
#流感季饮食攻略#红薯苹果小米粥
-
#皇后红玫瑰花式做法#苹果红枣小米粥
-
山楂苹果小米粥 健脾开胃 消积食 #山楂食记#
苹果小米粥的相关分类
苹果小米粥的相关推荐
-
紫薯银耳薏米羹
18774人看过 -
紫薯糊
20697人看过 -
#一道菜表白豆果美食#养颜补气血---红枣桂圆生姜红糖水
479689人看过 -
香蕉甜品
32740人看过 -
香蕉豆奶
24062人看过 -
养生黑芝麻豆浆
437039人看过 -
冰糖小米南瓜粥粥
14448人看过 -
豆浆
86357人看过 -
百合山药粥
33507人看过 -
补血红豆汤(放不放米根据自己喜好)
23337人看过 -
炖牛排
375764人看过 -
6款养生豆浆‼️内外调养营养又健康
177687人看过