火眼金睛
爱美食怕上火，家中常备珍爱果宝，酸酸甜甜果味浓，食品更安全，想吃就吃，健康生活从我开始。
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步骤1/5
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火腿肠去皮略煮一下，放入平底锅，取中间70%对半划开。
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步骤2/5
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平底锅擦一点薄油，用筷子轻轻拨开火腿肠打入鸡蛋。
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步骤3/5
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鸡蛋上方各加1片青辣椒圈，撒上黑芝麻，略煎定型后翻面。
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步骤4/5
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煎至表面微黄即可
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最后一步
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根据自己的喜好，淋上一点番茄酱或者其它酱。
10分钟快手早餐，最适合做给小朋友吃，既新奇又美味。动作要轻，否则容易破碎，无法成形。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-12-07
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