一勺勺灌满好运,蒸出美味的减肥菜,番茄加拿大北极虾滑团
今天分享一道做法不繁琐,营养又美味的番茄加拿大北极虾滑团。红彤彤晶莹剔透的番茄盅里,填满了鲜甜的北极虾肉丁。番茄酸甜开胃,虾肉低脂健康。
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步骤1/12
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加拿大北极虾产自北冰洋和北大西洋海域深海,这里人烟稀少,无城市污染也很少有人感染新冠病毒。所有捕捞船的船员在上船前,都要通过核酸检测,船上也定期消毒。加拿大北极虾到港后,要进行全面消杀和核酸检测。在中国市场出售时,使用溯源码,确保安全。
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步骤2/12
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食材如图所示。
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步骤3/12
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将加拿大北极虾去头、去壳,剥成虾仁。
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步骤4/12
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将北极虾切成小丁后,用刀背斩得细碎一些。
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步骤5/12
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加入料酒1勺、盐1克、胡椒粉1克、鸡蛋清1个,拌匀。
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步骤6/12
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在番茄顶部划十字刀。
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步骤7/12
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锅里烧开水,用叉子叉住番茄底部,放入沸水中煮3分钟。
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步骤8/12
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取出番茄,剥皮后,用勺子挖出瓤。
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步骤9/12
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将腌制入味的北极虾肉丁填进番茄。
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步骤10/12
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蒸锅烧开水,将填有北极虾肉丁的番茄底部朝上放在一个盘子里,将盘子放入蒸锅,中小火30分钟即可。
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步骤11/12
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蒸好后,取出,浇上蒸出来的汤汁。
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最后一步
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怎么样,有没有流口水。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2021-11-12
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