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减脂菜单|辣椒炒鸡蛋的做法

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减脂菜单|辣椒炒鸡蛋

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螺丝椒 1个

、

鸡蛋 2个

、

蒜 1瓣

、

生抽

、

耗油

、

鸡精

烹饪步骤

步骤1/2
鸡蛋打散少放油煎好备用，螺丝椒切丝不放油下锅煎，可以用铲子压一压，煎出虎皮状。
最后一步
调个小料汁，生抽、耗油、鸡精、加一点水调开。辣椒煎好后把鸡蛋放进去，倒入料汁翻炒均匀即可。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-14

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